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요가 수업에는 한발 서기와 같은 균형감각�?연관�?있는 동작�?많이 있습니다.다양�?요가 수련�?�?자신에게 맞는 방법�?찾아 틈틈�?수련한다�? 몸과 마음�?평화가 찾아오지 않을까요?어떤 사람들은 밝은 색상�?매트�?선호하는 반면, 어떤 사람들은 어두�